Yoga Zaragoza | metodologia de los cursos de yoga en Zaragoza
Metodologia del yoga, con tecnicas de relajacion, asanas, karanas, meditacion, talleres de meditacion, seminarios de yoga en el Monasterio de Estercuel, de la mano de Lydia Galdamez licenciada por la AEPY (Asociación Española de practicantes de yoga)
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Horarios seminarios

Conoce nuestra técnica y metodología
ACCESO A PRATYAHARA O CALMA MENTAL
MONASTERIO DE LA RESURRECCIÓN.
COMUNIDAD DEL SANTO SEPULCRO

C/ Don Teobaldo 3, Monasterio (Junto a la iglesia de La Magdalenea)

Horario intensivo

  • 18 de Junio de 2017
  • Mañana: 10 a 13:30
  • Tarde: 16:30 a 19:30
Seminarios dirigidos por: Lydia Galdámez.

Visitar Monasterio

http://santo-sepulcro.com

FIN DE SEMANA SEMINARIOS INTENSIVOS YOGA
MONASTERIO NTRA. SRA. DEL OLIVAR.  ESTERCUEL (TERUEL)

Fin de semana de yoga intensivo en el Monasterio Ntra. Sra. del Olivar, Estercuel (Teruel).

El trabajo continuado durante todo el fin de semana donde estudiaremos y aplicaremos con mas profundidad las distintas técnicas que el Yoga propone, nos permite desconectar del estrés y ansiedad cotidianos y conectarnos con nosotros mismos.

Practicaremos Karanas, Asanas, Pranayama o técnicas de respiración, técnicas de concentración, meditación y relajación.

  • 13-14 y 15 de mayo de 2017
Seminarios dirigidos por: Lydia Galdámez.